Chonroitin sulfát je polysacharid, který se chemicky řadí mezi glykosaminoglykany. Má záporný náboj, čímž pomáhá osmoticky zadržovat vodu, a tím dává chrupavce pružnost. Tato látka se získává extrakcí hovězí, vepřové nebo žraločí chrupavky.
Účinky této látky se neprojeví hned, ale až postupně. První známky jsou patrné až po čtyřech až šesti týdnech užívání. Na druhou stranu, účinek této látky dokáže v lidském organismu nějakou dobu přetrvat. Pokud tedy budete chondroitin sulfát užívat 2-3 měsíce, můžete následujících pár měsíců vynechat.
Využití
Chondroitin sulfát patří mezi léky, které pomáhají zmírnit příznaky při artróze. Látky v nich obsažené zvyšují syntézu mezibuněčné hmoty chrupavky, inhibují její degradaci a rovněž mají protizánětlivý efekt.
Při ztrátě kloubní chrupavky se doporučuje chondroitin užívat dlouhodobě. Užíváním této látky postupně dochází ke zlepšení kloubní pohyblivosti. Rovně pomáhá snižovat spotřebu analgetik užívaných proti bolesti při artróze. Doporučená denní dávka je 800 mg.
Pro koho je chondroitin sulfát vhodný
Chondroitin sulfát jako doplněk stravy by měli užívat především sportovci a lidé, kteří rádi tráví svůj volný čas pohybovými aktivitami. Tato látka může velmi pomoci také lidem starším 40 let a také všem, kteří trpí ztuhlostí pohybového ústrojí.
Úlevu při jeho užívání pociťují také lidé trpící dnou. Chondroitin totiž dokáže snížit hladinu kyseliny močové a přinášet tak úlevu od bolesti.
Nežádoucí účinky
K vedlejším účinkům patří mírné žaludeční potíže nebo vyrážky. Může způsobovat nevolnost, zácpu, alergické reakce nebo padání vlasů. K dalším nežádoucím účinkům patří kotníkový edém nebo zadržování vody v ledvinách.
Lidé, kteří mají poruchu krevní srážlivosti by tento přípravek neměli užívat bez předchozí porady s lékařem. Tuto látku by neměli užívat těhotné a kojící ženy.